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2013.02.26

高城剛氏が新著「サバイバル時代の健康術」 スリランカのアーユルヴェーダ

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「ハイパーメディアクリエイター」として有名な高城剛氏ですが、彼のもう一つのプロフェッションとして知られているのが「健康=ヘルス」! 実は高城氏、これまで数年にわたり定期的にスリランカをプライベートで訪問し、アーユルヴェーダ施術を受けて、心と体のメンテナンスを行ってきたそうです。これまでの経験に加え、2012年末に数週間の長期滞在をし行った現地取材体験をもとに、今回スリランカのアーユルヴェーダの本を執筆されたのが、「サバイバル時代の健康術(2013年1月25日発売)」です。

この本の中では、アーユルヴェーダって何?という基本的な説明はもちろん、自らの体験をもとにしたスリランカのアーユルヴェーダの全貌が紹介されています。また、付録にはアーユルヴェーダが受けられるホテル情報も掲載されており、スリランカでアーユルヴェーダを受けてみたい!と考えている方にとって参考となる一冊といえます。

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